食生活や運動など、ED改善に必要な生活習慣を身につけましょう
ED（勃起不全）に悩む男性のおよそ7割が、血管に何らかのトラブルを抱えている「血管性ED」だと言われています。
血管性EDの主な原因は、動脈硬化です。動脈硬化とは、血管が硬くなって弾力性を失った状態、もしくは血管の内側にコレステロールが付着して血流が悪くなった状態を指します。本来の血管としての機能がうまく果たせなくなり、血液の流れを滞らせてしまいます。動脈硬化になると、必要十分な血液が陰茎海綿体に流れ込まなくなり、勃起が難しくなります。
EDを改善するためには生活習慣の改善が大切になります。動脈硬化は生活習慣病やメタボリックシンドロームと深い関わりがあります。不規則な食事（脂肪の取り過ぎやカロリー過多など）や運動不足によってコレステロールが血管壁に固まると血管の内側が狭くなります。そうすると血液の流れが悪くなります。
それを防ぐために、食事や運動などの生活習慣を改善していきましょう。
【ED改善方法その1】血流を良くする食品を摂取する
動脈硬化を予防・改善するためには、血流を改善する食品や栄養素を意識的に摂取するといいでしょう。たくさんの種類があるのですが、ここでは普段の食事に取り入れやすい食品を紹介します。
- 青魚に多く含まれるEPA
EPAは青魚に多く含まれ、脳の発達や機能に関与したり、血液をさらさらにしたりします。サプリメントだけでなく医薬品としても活用されている栄養素であり、以下のような嬉しい効果が期待できます。
血液をさらさらにする
血管年齢を若返らせる
中性脂肪の値を減らす
主な摂取源はサバやイワシ、サンマなどの青魚です。週に2回、魚を食べるだけで動脈硬化や心疾患のリスクを低減できると言われているので、まずは週に2回を目標にして、食事に取り入れてみましょう。
ちなみに、青魚は良質なタンパク源でもあります。タンパク質に含まれるアルギニンは一酸化窒素（NO）の生成を促進。この一酸化窒素は血管を拡張させるサイクリックGMP（グアノシン一リン酸）を増やす働きがあり、勃起にも深く関わっている成分です。
- 海藻類や野菜に多く含まれる食物繊維
食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がありますが、動脈硬化の予防・改善に役立つのは水溶性食物繊維です。血液中のコレステロール値の上昇を防ぐ働きが期待されます。加えて、過剰なナトリウムの排出を促す作用もあるため、高血圧の予防にも繋がります。
こちらが、水溶性食物繊維を多く含む食品の一例です。
海藻類
さつまいも
にんじん
モロヘイヤ
芽きゃべつ
アボカド
納豆
切り干し大根
野菜や果物、海藻類に多く含まれていることがわかります。中でも、特に注目したいのは海藻類です。わかめやひじきなどの海藻類にはアルギン酸と呼ばれる成分が豊富に含まれています。アルギン酸は余分なコレステロールを体外に排出する作用があるため、動脈硬化の予防に効果的です。
- 栄養のバランスが良い大豆食品
大豆に含まれるイソフラボンやリノレン酸も、血液を健康にする成分です。血中コレステロール値と血圧を低下させる働きが見られます。それだけでなく、以下のような栄養素をバランス良く含んでいます。
三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）
食物繊維
カルシウム
ビタミンE
など…
大豆はバランスの良い総合栄養食だと言えます。煮豆や味噌汁、サラダといった形で摂取しましょう。
和食を中心にすれば血流改善に効果的な食生活になる
食物繊維
大豆食品
これらは伝統的な和食の献立を用意すれば、自然と口にできる食品です。たとえば、以下のようなレシピはいかがでしょうか？
ご飯
わかめと豆腐の味噌汁
サバの塩焼き
煮豆
特別な食品を使っているわけではありませんし、難しい調理法を採用しているわけでもありません。外食が多かったり、深夜にドカ食いをしたり、野菜をほとんど食べなかったり……思い当たる方は、一度食生活を見直してみましょう。
【ED改善方法その2】血流を改善できるおすすめの運動
血流改善に効果的なのは、下半身を使う運動です。ランニングやジョギング、サイクリングなどが思い浮かびますが、ここでおすすめしたいのはスクワットです。スクワットは勃起に関わりのある骨盤底筋群を効率的に鍛えることができますし、室内で手軽にできる運動だからです。
スクワットは骨盤底筋群を鍛えて勃起を持続できる
ペニスが勃起状態を維持するには、陰茎海綿体に流れ込んだ血液が逆流しないように、ペニスの根本を締め付ける必要があります。締め付けの役割を果たすのは、骨盤底筋群と呼ばれる筋肉です。骨盤底筋群が強化されれば、勃起に必要な血液を陰茎海綿体にしっかり溜め込めるので、中折れ防止に効果的です。
骨盤底筋群は太ももの筋肉（内転筋など）と連動しているため、スクワットで効率的に鍛えることができます。
ゆっくりとした動作で確実に効かせる
スクワットは素早い動きで行うと怪我のリスクが高まりますし、十分な負荷を筋肉に与えることができません。特に、何も器具を持たずに自重だけでトレーニングを行う場合は、ゆっくりとした動作を心がけてください。
4秒かけて腰を下ろし、4秒かけて腰を上げる
このくらいのスローな動きのほうが筋肉に対する負荷が強くなります。重いダンベルを使用したトレーニングが難しい高齢の方でも、無理なく続けることができます。
【ED改善方法その3】ED治療薬や血流改善治療
動脈硬化を生涯にわたって予防するためにも、運動や食生活の改善は継続していきましょう。それにプラスしてED治療を受けることで、一時的に勃起力を回復したり根本からEDを解消できたりします。
- バイアグラなどのED治療薬
ED治療薬はいずれも即効性が魅力であり、1時間程度で効果が現れます。
レビトラ
- 血流改善治療
血流改善治療は、根本からEDを解消したい方に特におすすめです。低衝撃波を患部周辺に照射することで患部に血管を新たに形成します。常用薬や持病の関係でED治療薬を服用できない方でも、EDの根本治療が可能です。副作用のリスクもありません。
まとめ
動脈硬化による血管性EDを抱える方は、食生活や運動といった生活習慣の改善が有効
食生活は伝統的な和食がおすすめ！血流を改善する食品や栄養素を食生活にとりいれましょう
運動は骨盤底筋群を効率的に鍛えて勃起力をアップできるスクワットがおすすめ
動脈硬化による血管障害が原因となってEDを発症しているなら、生活習慣の見直しでEDを治すことができるケースも多いです。すぐに改善効果を実感できるとは限りませんが、バイアグラなどの治療薬を補助的に取り入れながら、健康的な生活習慣を継続していくことが大切です。
自転車の乗り過ぎがEDの原因になるってホント！？
「自転車に乗りすぎるとEDになりやすくなる」というウワサを聞いたことがある方もいるでしょう。
自転車といえば健康にいいイメージがありますが、本当にEDの原因になり得るのでしょうか。
そこで今回は、自転車とEDのつながりについて解説いたします。
趣味で自転車に多く乗られる方、毎日の通勤で自転車を使っているという方は必見です。
自転車とED、本当に関係があるの！？
自転車とEDに関する研究はさまざまなところで行われていますが、その研究結果にはバラつきがあります。一概に、自転車とEDの2つに関係があると言い切ることはできません。
しかし、まったくの無関係かといえば、そうは言えないのも事実です。
長きに渡って自転車に乗り続けていると、外的刺激によってEDになる可能性が上がるといわれています。
自転車によってEDが引き起こされるメカニズムとは？
EDの原因はいくつかありますが、自転車によるEDの場合は器質性に当てはまるといえます。器質性のEDとは、血管や神経に異常が生じたことによって勃起できない状態のこと。たとえば、血管に異常が生じて動脈硬化になると、血管が詰まりやすくなります。すると血行が低下するため、陰茎に血液がうまく流れ込まなくなりEDが起こります。
とくに、陰茎内の動脈は直径1～2mmととても細いため、動脈硬化になるとすぐに血管が詰まってしまうのです。
この血管障害の原因はさまざまですが、その中の1つに自転車のサドルにまたがった状態が続くことも入ると考えられています。
自転車のサドルによって性器周辺の血管と神経に圧迫がかかり、血流障害や神経障害が起こりやすくなるといわれているのです。
とくに、肛門と外陰部の間の血管が圧迫され、この状態がしばらく続くと性器周辺の血流が停滞します。自転車に乗っているとき、会陰部にしびれなどを感じた経験があるという方は、EDの前兆かもしれません。
普段、近所を移動する程度で1～2分間自転車に乗るくらいであれば問題ありませんが、1日の中で継続的に1時間以上、連日のように乗っているという方は要注意です。
自転車によるEDを防ぐための方法とは？
自転車が生活の一部だという方にとって、ED対策のために今すぐ自転車を禁止するのは難しいと思います。EDを防ぎながら自転車に乗るためには、サドルの選び方と乗る時間を見直すことが大切です。
まずサドルについてですが、細く硬いものではなく、幅が太くてクッション性が高いものを選ぶと、性器周辺への刺激を弱められると考えられます。
よりクッション性を高めるため、サドルカバーを装着したり、股パッド入りのスパッツを着たりなどの方法もおすすめです。とにかく刺激を緩和させることを意識しましょう。
また、毎日継続して自転車に乗るのではなく、1日おきにしたり、1回の乗車時間を30分以内にしたりなど、少しずつ自転車に乗る機会を減らしていくことも大切です。
とくに年齢が上がるほどEDのリスクも上昇します。自転車は適度な運動に最適ですが、年齢との兼ね合いを見ながら、付き合い方を見直していきましょう。
さらに、喫煙や飲酒などの習慣があるという場合、よりEDリスクが上昇します。
生活習慣の中にEDのリスクファクターを抱えている方は、なるべく自転車との距離を取るほうが安心です。
まとめ
運動にもなり移動手段として便利な自転車ですが、毎日長時間にわたって愛用しすぎていると、EDのリスクが上がります。
ママチャリやロードバイクなど、自転車の種類はさほど関係ないといわれているので、自転車に例外はないと心得ておきましょう。今回を機に、日頃の自転車生活を見直してみてください。
男性ホルモン「テストステロン」の量が多いと女性モテる理由
男性ホルモンの量が多い男性は、女性からモテる傾向にあるといわれています。「年を重ねても女性からモテる男でいたい」とお考えの方は、男性ホルモンの量に注目してみましょう。
男性ホルモンの一種、「テストステロン」とモテの関係についてご紹介していきます。
男の魅力を高めるモテホルモン「テストステロン」の効果
テストステロンは、「男性らしさ」を高めるホルモンです。筋肉の発達や体毛の増加を促したり、性欲を高めて攻撃的にしたりする働きがあります。
また、闘争心やモチベーションの向上を促したり、精力的に活動をする力を高めてくれたりするのも、テストステロンの働きです。
テストステロンが多い男性ほど女性にモテる？
テストステロンの分泌量が増えると体格が良くなり、体毛も濃くなるため男らしい容姿になります。また、テストステロン値の高い男性は力がみなぎっているので、仕事やプライベートに対しても常にエネルギッシュで、チャレンジ精神も旺盛です。
ある研究では、たくさんの仕事をこなして社会的に成功している男性は、テストステロンの量が他と比べてかなり多いという結果もあります。こういった男性は自分への自信も高く、女性に対しても積極的になれるといえます。男性的魅力が上がり、モテるというのも必然的といえるでしょう。
テストステロンが多い男性を、女性は本能で嗅ぎ分ける！？
男性ホルモンの量が多く健康的な男性は、女性の動物的な本能の部分を刺激するといえます。ある研究で、ラットのオスにテストステロンを注射したところ、途端にラットのメスが群がってくるという結果が出ています。
これと同じように人間の女性にも子孫を残すという本能が備わっているため、テストステロンの量が多い男性に本能的に惹かれるのです。
優秀な遺伝子を持つ男性を選ぶことができれば、子育ての環境も整いやすくなるものです。女性は、無意識のうちに健康で強い個体を選んでいるのです。
優しい男性がモテることにも理由がある
男性にとってメリットの大きいテストステロンですが、ときに思わぬ暴走をしてしまうこともあります。テストステロンには人を攻撃的にするという一面もあるため、DVや反社会的行為を誘発することもあるのです。
しかし、テストステロンは攻撃的になった瞬間には爆発的に分泌されるものの、その直後には分泌量が減少します。
攻撃的になりにくい男性は、テストステロンを爆発的に増やしたり減少させたりするのではなく、常に高い分泌量をキープできるといわれています。「優しくて強い男性が好き」という女性は多いですが、器が大きい男性がモテるのには、ホルモンが影響しているともいえるのです。
まとめ
女性にモテたいと願うのであれば、男性ホルモンを活性化させることが重要といえます。女性の本能を刺激する、素敵な男性を目指しましょう。
40代以上こそセックスするべき！男性機能と健康の関係性について
40代に突入してからというものの、「体が衰えてきた……」と感じている方は多いでしょう。年を重ねていくにつれ、老化や体力の衰えなど、さまざまな変化が出てくるものです。
これに伴い、勃起力の低下も40代ならではの悩みといえます。若いころのような勃起力がなく、体力的な問題も重なってセックスをしなくなったという方もいるでしょう。しかし、セックスをしなくなってしまうと、健康に悪い影響があるといわれているので注意が必要です。健康体をキープして若々しくいるためには、適度なセックスが必要なのです。
一見つながりが見えない両者ですが、どのような関係があるのか、男性機能と健康について掘り下げてみましょう。
セックスをしないと体が衰える？
40代になると体力や内臓機能が低下し、老化を感じやすくなります。20～30代で結婚した男性の場合、40代になると家庭が落ち着いてくることもあり、かえってセックスの回数が減るということもあると思います。また、セックスできるパートナーがおらず、最近セックスをしていないという男性もいることでしょう。
しかし、これがどんどんと老化を加速させる原因といえます。セックスには、心身の健康や若々しさを保つ効果があるといわれています。勃起力の低下や体力の衰えが原因でセックスの回数が減ると、老化がさらに加速してしまう可能性が考えられるのです。
セックスの健康効果とは？
セックスの健康効果については、医学的な研究によっても明らかにされています。
たとえば、アメリカのニューイングランド研究機構の結果によると、セックスを週に2～3回する人は、セックスの回数が1ヶ月に1回以下の男性と比べて、心臓病を発症するリスクが45%も低いとされています。また、セックスをする回数が多い男性ほど、免疫物質のひとつであるグロブリンAの量が多いという結果もあります。
オーストラリアのがん協会の調査によれば、前立腺がんは射精回数の多い男性ほどかかりにくいということもわかりました。
なぜこのようにセックスが健康にいい効果をもたらすのかというと、勃起という現象に理由があるようです。ペニスの勃起は、海綿体動脈に多くの血液が流れ込むことで起こります。頻繁に勃起することで、ペニスだけでなく体内の血流が促進されやすくなり、これが健康につながると考えられているのです。全身の血行がよくなると疾患が起きにくくなったり、体が老化しにくくなったりするため健康に過ごせるようになるといわれています。
セックスには精神的な健康効果もある
セックスには、精神的な苦痛の緩和や心の安定を得られる効果も期待できます。セックスをすることで快感を得ると、モルヒネと同等の鎮痛作用があるといわれるβエンドルフィンが脳内に分泌されます。セックスによる気持ちいいという感覚は、心身のバランスを保つ効果があるのです。
また、セックスを多くしている男性は自然と活動的になり、知らず知らずのうちに女性を惹きつける色気を纏っている人が多いものです。このような人は周囲からの人気も高く、自分に対する自信もつくようになります。
一方で、セックスをしなくなった男性は体の衰えを感じやすく、プライベートや仕事への意識が消極的になることも多いものです。やる気が出ない、自信もないというマイナス思考に偏るようになり、精神的に不安定になってしまうこともあります。
まとめ
セックスは、愛の行為や子づくりの行為というイメージを持つ方が多いと思いますが、心身の健康を保つために欠かせないものともいえます。
先述もしていますが、40代以上になると「若い頃に比べて旺盛なセックスができなくなった」と感じることもあるでしょう。
しかし、激しく燃え上がるような行為がいいというわけではありません。ゆっくりと時間をかけて、お互いの快感を高め合うような落ち着いたセックスもいいものです。いつまでも若々しく健康な大人でいるためにも、40代以降も積極的にセックスをすることをおすすめします。
若返りの秘密は男性ホルモン！？
年齢を感じさせず、若々しさを保ちながら過ごしたいと思うのは当然のことです。
しかし、日々の生活の中で老化や体の衰えを感じている方が多いでしょう。
20代の頃のような若々しさを取り戻すためには、男性ホルモンに秘密があるといわれています。若返りのためにも、男性ホルモンの働きについて詳しく見ていきましょう。
男性ホルモンが減少すると老化が進む！？
男性ホルモンといえば、「男性らしさをキープするホルモン」というイメージを持つ方が多いでしょう。しかし実は、若返りの効果も期待できるといわれています。
わたしたちの体内には100種類以上のホルモンが存在していますが、その中の数種類に体の老化を抑えてくれる効果が期待できるのです。
しかし、年齢を重ねるごとに男性ホルモンは減少していきます。ホルモン量が低下するほど老けて見えやすくなり、健康にも影響を及ぼして病気のリスクも高まります。
加齢による老化を防ぎ、若々しさを保つためには、男性ホルモンの減少を防ぐとともに分泌を促す生活を送ることが重要です。
男性ホルモンのテストステロンがもつ若返り効果
テストステロンには、筋肉を成形して皮下脂肪を蓄えにくくする働きがあります。また、認知機能を高めて判断力をアップさせたり、性機能を維持したりするのもテストステロンの重要な働きの1つです。肉体への作用だけでなく、脳や生殖器などにも影響を与え、精神的な部分へも働きかけるのです。
東京大学大学院の秋下准教授の研究によると、テストステロンには血管を広げる酵素eNOSを活性化させる働きもあるとされています。血管が拡張することで血流が促され、血圧を下げてくれる作用があるというのです。血圧が下がれば疾患にもかかりにくくなりますし、健康的でアクティブに過ごせる嬉しい効果も期待できます。
男性ホルモンを増やすことは日々の取り組みが大事
男性ホルモンを増やすには、毎日の生活習慣が深く関わっています。適度な運動やバランスの取れた食事、良質な睡眠などを心がけて生活習慣を見直していきましょう。
とくに効率よく男性ホルモンの量を高めたいのなら、筋トレをするのがおすすめです。男性ホルモンは精巣という部位で作られていますが、筋トレをすることで精巣の働きをアップさせることができます。これにより、男性ホルモンの分泌が増えるといわれているのです。自宅で気軽にできる腕立て伏せや腹筋、スクワットなどを積極的に取り組むようにしましょう。
食事では、筋肉量アップに欠かせないタンパク質を摂取することが大切です鶏肉のささみや大豆製品などの良質なタンパク質を選び、食品に偏りなく摂取しましょう。また、ストレスを溜めないようにすることも重要なポイントです。ストレスは男性ホルモンの分泌を低下させるうえ、心因性のEDを引き起こすこともあります。EDになることでさらに強いストレスを感じるようになり、EDが深刻化するという負のスパイラルも起こりかねません。万が一EDが疑われる場合は、早めに治療を取り入れるのも1つの方法です。
低出力衝撃波治療は、バイアグラなどの薬とは違い、EDを根本的に改善する治療です。陰茎内部の血管に衝撃波の刺激を与えることで血管を再生し、血液が流れ込みやすい状態にします。血流がアップするので勃起が生じやすくなるのです。副作用がない治療法なので、まずはお気軽にお試しください。
まとめ
若返りのためには男性ホルモンの分泌を高めることが大切です。
男性らしくあることが、いつまでも若々しくいるための秘訣ということもできます。日々の過ごし方を見直して、男性ホルモンを高める生活を意識しましょう。
亀頭直下埋没法による包茎手術とは？専門クリニックを選ぶ理由について
包茎で悩んでいる男性は多くいます。そんな包茎を解消するための手術方法の1つに亀頭直下埋没法というものがあります。亀頭直下埋没法は、包茎手術の中でもよく知られています。これは、まずペニスの余っている包皮の長さを測り、切除する部分を決めます。
傷痕が亀頭部分の下に収まるように計算して縫合するので、傷痕が他人にわからなくなるというのがポイントです。主に、包茎手術を専門に行っているクリニックで行われる手法です。
通常、包茎手術の場合ペニスの先端部分を中心に切除する包皮を決めますが、この方法の場合は、亀頭部分のすぐ下で余っている包皮を切除して縫合することで、傷がわかりにくくなります。時間の経過とともに、ほとんど傷は目立ちません。包茎手術をしたことを周りに知られたくないと考えている人におすすめの手術方法です。
手術にかかる時間や費用は、それぞれのペニスの状態によって異なります。一般的には、約10～30万円程度かかるというケースが多いです。注意点としてほとんどの場合、健康保険証を使用することが出来ないということがあります。
亀頭直下埋没法による包茎手術は専門クリニックへ
亀頭直下埋没法による包茎手術は、保険適用の手術よりも高度な技術を要する手術になります。そのため、医師の技術力によって、仕上がりに大きな差が出やすいと言われています。技術のない医師がやると、見た目が悪くなるなど、思い通りの仕上がりにならないという可能性があります。傷痕などが目立つと同性や異性に見られた際に、包茎手術をしたことがバレて恥ずかしい思いをしてしまうということも想定されます。
そのため、これを希望する場合には、必ず専門クリニックを選ぶようにしましょう。その中でも亀頭直下埋没法による、包茎手術の実績が多い所がおすすめです。
亀頭直下埋没法による包茎手術のメリット
包茎手術には色々な方法がありますが、これを行うメリットとはどのようなものなのでしょうか？
・亀頭直下部分に傷痕が収まるので、手術したことを他人に知られない。
・手術痕が目立たない。
・ツートンカラーにならなくて済む。
・包皮トラブルを防ぐことができる。
・カスがたまる、悪臭を放つなどの衛生状態を改善することができる。
・病気のリスクが低下する。(性感染症、包皮炎、亀頭炎など)
以上のようなメリットがあります。包茎手術を迷っている人の多くは、それをしたことを他人に知られるのが恥ずかしいと考えています。この亀頭直下埋没法による包茎手術であれば、通常時でも傷痕が目立たないので、同性や異性に包茎手術をしたことを知られなくてすみます。何よりも最大のメリットは、自然な仕上がりであるということです。
また、これをすることで自然な仕上がりを手に入れられるだけでなく、ペニスの衛生状態も改善することができます。包皮が被ったままになると、カスがたまり悪臭の原因になります。余分な皮を切除することで常に皮が被らない状態になるので、清潔な状態を維持でき悪臭を防ぐことができるのです。
亀頭直下埋没法による包茎手術を専門クリニック以外で行うデメリット
亀頭直下埋没法による包茎手術を専門クリニック以外で行うという場合には、どのようなデメリットがあるのでしょう？これを確認しておく必要があります。価格が安いなどという理由で選んでしまうと大変なことになります。
・医師の技術が未熟な場合、自然な仕上がりにならない。
・傷痕が目立ってしまう。
・痛みを伴うだけでなく、後日もそのまま痛みが引かない。
・変形したような形になってしまう。
などがあります。自然に仕上げるには丁寧に縫合を行う必要があり、熟練した技術が必要です。亀頭直下埋没法による包茎手術は、誰でもできるものではありません、知識や経験が必要なのです。
医師の技術が未熟だと、仕上がりに満足することができないだけでなく、その傷痕が目立ってしまうということもあります。実際に、医師が専門家ではない、技術が足りない医師が行った手術では、あとで痛みが出る、変形してしまうなどの症状が起こったという人もいます。そのようなことになると、再び手術を行うことにもなりかねません。これは、経験豊富な医師のいるところで行うようにすることをおすすめします。
まとめ
亀頭直下埋没法による包茎手術は、亀頭直下に傷痕を持ってくることで、他人からは気付かれず、自然な仕上がりになるという特徴があります。しかしながら、医師の技術によって仕上がりに大きな差が出るため、亀頭直下埋没法による包茎手術は、専門クリニックで行うのがおすすめです。特に周りに知られたくないという人は、熟練の技術をもった専門クリニックへ相談しましょう。
長茎手術とは？陰茎が長くなる原理と施術方法についてご紹介
男性の中には、自分のペニスが小さいという悩みや包茎に悩んでいるという人が少なくありません。そのような悩みを解消するために行うのが長茎手術です。この手術は簡単に言うと、陰茎を長くするという手術です。
個人差がありますが、手術を行うことによって陰茎を今よりも4～10ｃｍ程度長くすることが可能です。陰茎を長くすることによって、ペニスが小さい、短いという悩みから解放されます。
長茎手術について
長茎手術には、いくつかの種類があります。それが、埋没陰茎長茎術と脂肪吸引式長茎術というものです。ペニスが小さい、短い原因はいくつかありますが、体の中の靭帯による影響が大きいと言われています。
埋没陰茎長茎術では、体の中に埋もれているペニスを引き出して、靭帯を上手く調節して固定することで陰茎を長く見せることが可能です。長く見せる事だけでなく、軽度の仮性包茎であれば治るという場合もあります。
肥満体型の人などにおすすめなのが、脂肪吸引式長茎術です。肥満体型の人の場合脂肪によってペニスが隠れてしまっているという場合が多いです。また、年齢を重ねていくことで体型が変化して脂肪がついてしまうということもあります。
ペニスの周りの脂肪を取り除くことによって脂肪によって埋もれてしまっていたペニスを引き出すことで陰茎を長く見せることが可能。余計な脂肪を取り除くことで大きな効果が期待出来ます。
どうして陰茎を長くすることが出来るのか？
陰茎を長くしたいと考えている人方の中には、温泉や着替えなどの際に同性に見られると恥ずかしいということや女性とSEXする際に何か言われるのではないかと不安に感じてしまう人が多いようです。そもそも長茎手術で、なぜ陰茎を長くすることが出来るのか？それについて解説します。
長茎手術では、体の中に埋まっている海綿体を外に引き出すことでペニスを長く見せるという手術です。今までは体に埋もれて見えなかった部分が外に出るので、ペニスを長く見せることが可能になります。
長茎手術を行うメリットについて
長茎手術を行うメリットはいくつかあります。
・見た目のコンプレックスを解消することが出来る。
・同性や異性に見られても恥ずかしくない。
・男性としての自信を持つことが出来る。
・軽度の包茎であれば改善もしくは、治すことが可能。
・SEXの際にパートナーを満足させることが出来る。
このようなメリットがあります。実際に手術を行った人の意見として一番多いのが、見た目のコンプレックスを解消することができた。今まではペニスが小さい、短いなど同性同士でも入浴時や着替えなどの際に見られることに大きな抵抗があったが、それを解消することが出来たということです。
また、女性とSEXする際、女性に見られると嫌われてしまうのではないか？という不安からSEXをするのが怖い、満足させることが出来るのか不安という悩みを抱えていたが、手術することによってその不安を解消することが出来たという声も多いです。手術による体の負担を心配している人も多いですが、精神的な不安を解消することが出来るというのはとても大きなメリットです。
まとめ
上述したように長茎手術は、体の中に埋まっている海綿体を外に引き出すことでペニスを長く見せるという手術です。手術方法や手術にかかる時間・料金はそれぞれの状況によって異なりますが、短いものでは約15～20分程度で完了します。ペニスが小さい、短いということにコンプレックスを感じている人は、長茎手術を行うことでペニスによる精神的な不安、コンプレックスを解消しましょう。
